閑古鳥

オールドプログラマの日記。プログラミングとか病気(透析)の話とか。

日記

自分の病気や服薬しているものについて、自分で把握しておくのも大事だなぁ

当たり前のことではありますが。 元々透析患者で、今回怪我で整形外科に入院した際に点滴で血中カリウム濃度が上がったりしたけど、事前に知っていれば自分で止められたかもしれないなあ、と。K8あったよw って言われてそれは笑える数字じゃないっスよ。 シ…

Xperia Ear買ってみた

Xperia Ear(XEA10) | ヘッドホン | ソニーソニーストアで送料込みで約2万。片耳だけのワイヤレスイヤホンとしてはちょっと高いんだけど、なんとなく未来っぽさあって、あとストレス発散に勢いで買ってしまいました。多分この辺日進月歩だと思うのですぐ新…

ウェルネスリンクが終わってしまう

ウェルネスリンクサービスの終了について | お知らせ | オムロン ヘルスケア体重とか血圧などを記録できるオムロンのサービスで、去年から使っているのだけど来年いっぱいで終了してしまうとのこと。hwada.hatenablog.comいちおう「わたしムーブ」というAndr…

ドライウェイト(DW)が上がった

しかしまたDWが下がって50kgになってしまった。今まで体重の1%=500gというレート(?)で計算してたけどこれ以上下がると使えなくなってしまうので上げていかねば…— wata_d (@wata_d) 2016年2月5日前回DWが下がってから8ヶ月も経ったみたいですが、心胸比低いし…

健康診断の結果が届いた

先日受けた健康診断の結果が届きました。去年は高血圧/脂質代謝異常/白血球増多症/視力低下/尿淡泊/貧血と色々指摘されていたのですが、今年はここから高血圧/白血球増多症が抜けて少し良くなりました(?)。白血球増多症でググるとこれも腎臓関係っぽいので、…

インフルエンザの予防接種を受けた

少なくてもここ10年はワクチンは打っておらず、感染もしてなくて、よくある自分はかからないんだろうなんて油断をしていて、まあもしかかっても納期直前でもなければ仕事1週間休むだけだしな、という意識の低さでしたが、今年からはうっかり感染すると方々に…

シルバーウィーク

あまり休んだ感じがしない連休でした。休日出勤したりもしていて実際「連休」ではなかったし。 土曜日: 寝て曜日 日曜日: 仕事 月曜日: 昼寝→透析 火曜日: 仕事 水曜日: 寝坊→透析 寝過ぎると頭が痛くなる、ということが今年に入って少なくなって、たくさん…

体重が減った

hwada.hatenablog.com結局ドライウェイトは1.5kg減の50.5kgになりました。しかし血圧はあまり変わらずで、もっと太れと言われてしまいました。食事制限がなくても、元から小食なので大変そう。米とか油を取ると良いようです。カリウムやリンは少ないけどカロ…

しばらく任天堂のゲームで楽しみなものが多い

ゼノブレイドクロス、連休中に11章まで進みました。終盤に入ってそろそろクリアってところですが、メインストーリー終えてもクエストはまだまだたくさんあるので遊び続けられそうです。 で、それだけでもしばらくは持ちそうですが、夏までに発売される予定の…

体重計を買った

前から家に置いてある体重計は計測精度が200gみたいで、もう少し細かく計りたいなということで新しい体重計を買いました。買ったのは1ヶ月ほど前で、それから毎日乗っています。前は体重なんて年に1回(健康診断の時くらい)しか計らず家の体重計は埃を被って…

ゼノブレイドクロスが楽しみすぎる

Wii Uで来週(4/29)発売するゼノブレイドクロスが待ち遠しい。公式サイトに上げられている動画を見るだけでもそのボリュームのすごさに期待値が上がっています。期待しすぎてがっかりしてしまわないかという不安もあったりはしますが、前作のゼノブレイドも面…

dビデオに加入してみた

入院中、テレビでやってた「ハンチョウ」というドラマの再放送を見ていて、最近また午前中にやっているので火木だけ透析中に見ていたのだけど、毎日見られるわけではないので話が飛んでしまうし過去シリーズから見たいな、と思ってふとdビデオストアを覗いた…

エネプリンとハイカロジュース(高カロリー食品)を買ってみた

栄養制限があるけどカロリーは取らなければいけない人や、介護を受けている人向けに販売されている高カロリー食品を買ってみました。 エネルギーを補給する:日清オイリオの介護食・健康食 ジャネフ ハイカロ|[病態対応食]たんぱく・エネルギー調整食品|…

ベルトを縮めた

退院したらベルトを締めてもズボンがゆるゆるだったので、また縮めた。入院時点で62kgだった体重が3日連続で透析したら54kgまで減って、最終的には52kgになったんですが、腹回りにも相当水が溜まっていたようです。 ベルトの長さを調整した - wata_d's diary…

退院して半月ほど経ったけれど、思ったより入院前と変わらなかった

環境に恵まれていた、というのが一番大きいと思いますが、退院してすぐ仕事復帰して、前と変わらず働くことができたために入院前とあまり変わった感じがしません。もちろん週3で透析に行かなければならないので、現在は火木の午前中は休んでいるような状態で…

福祉パス

障害者手帳を支給されると、福祉パスかタクシーチケットのどちらかが貰えます。タクシーチケットは1枚500円、1度の乗車で7枚(=3500円)まで使えるチケットが何十枚か。透析患者だと通院回数も多くなるためか168枚くらい貰えます。福祉パスは横浜市の場合は市…

入院していた

昨年末から体調悪いわーとウザいツイートを続けていましたが、1月後半から悪化していっていよいよまずそうということで月末に診療所に駆け込んだら病院へ移動後緊急入院となりICUにぶち込まれるなどして、1ヶ月ちょっと入院していました。まあICUは数日で出…

一昨年度の有休を使い切れなかった

2日ほど消えてしまった。去年の6月時点で9日も休んでいたので余裕で使い切れるかと思ったのだけど夏以降忙しくなったために急にペースが落ちた感じ。それでも平均すれば月1日以上は休んでいたけれど。 4月になって本年度の有休が補充され、去年度の分と足し…

アイマス見てきた(2回目)

2週目は映画の少し前の話を描いたコミックが特典として配布されるとのことで見てきました。本編を見て少し気になる事があったのですが、その点がちゃんと補完されていたのでよかったです。今の連載が終わったら劇場版の他の話も書いてくれないかなぁ。 ドラ…

早寝早起きが定着した

何年も前から、休日は「生きててもやることないから寝よーっと」みたいなノリで日付が変わる前に寝ることが度々あったのですが、一昨年の冬休みにそれで毎日早寝早起きしていたら休み明けもそれが続いていつまで持つかなと思ったらそのまま1年が経ってしまい…

Remember The Milkで「○時間後」を指定する手っ取り早い書き方

8時間後に○○をしたい、という時、RTMに「○○をする ^8時間後」と書いてタスクを登録していました。^で予定を実行する時間を指定するわけですが、「^12:00」とか「^1/2 1:00」のように日付や時刻を直接指定するほか、前述のように「○時間後」「○分後」を指定す…

寝正月

昨年末に体調を崩し、以降正月休みが終わるまでほとんど寝て過ごしていました。ずっと家でごろごろしながら、昼寝をしたりニコニコ動画を見たり、ニコニコ動画を見たりしていました。本当に何もしていなくて何のために生きているんだろうとか思ったりします…

無題

「まぁ」をよく頭に付けてしまうのはまあ意識すればやめられるんだけど、段落がいつも「~~なぁ」で終わってしまうのはなかなか直らないなあ。「~~思う」も多用してしまう。別にTwitterとかではどうでもいいように思うけど仕事メールで「思います」で締め…

一億円もらったら何したい

小学生に「1億円貰ったら何に使う?」と聞いた結果www - ゴールデンタイムズ 小学生の頃、億万長者になったら山とか島とか土地を手に入れてそこに保健所行きの動物を集めて放し飼いにしたいとか、そういうことを考えていたなぁ。 一億じゃ足りないとか、…

アイマスライブに参加して、筋肉痛になった

8thツアーの幕張追加公演に、ライブビューイングですが行ってきました。元々予定はなかったのですが、方々のレポートを見て勢いで当日予約して参加してみました。 THE IDOLM@STER 8th ANNIVERSARY HOP!STEP!!FESTIV@L!!! 思っていた以上に素晴らしいライブで…

昨年度の有給休暇を使い切った

26日から3連休にしているのですが、今回の休暇でようやく昨年度の年次有給休暇を使い切りました。有休は2年経つと無くなってしまうもののようで、以前数日分消失させてしまってから積極的に取るようになった……というのは以前書いた気がしますが、本年度は1年…

Xperia Z購入

先月勢いで予約して、今日受け取ってきました。今の携帯電話は4年と2ヶ月ほど使っていたようで、久しぶりの機種変更です。さようならフィーチャーフォン。こんにちはスマートフォン。まあdocomoの電話は久々の機種変更でも、その間にiPhone買ったりはしてい…

雨が降ったので会社を休んだ

昨日の時点で大雪になりそう、という話だったので有休取ったものの、実際はほとんど降らなかったという。この辺りはあまり雪の降らない地域っぽく、少し離れたところではそれなりに降ったりもしていたみたいですね。 昨夜の時点で首都圏の電車は運休もしくは…

Realforceをメインで使ってみようと思う

しばらく仕事で客先に通って作業していて、そこにRealforceを持っていったのですが、すぐには慣れず度々タイプミスなどが頻発していました。それでも少しだけ慣れたようで、その後自社でHHKBを使っていると今度はこちらでRealforce感覚でミスをするようにな…

SoftBankの回線を解約した

平日だとSoftBankショップが開いている時間に帰れないっぽいので、重い腰をあげて昨日行ってきました。WILLCOMの回線を解約した時にも思いましたが、案外簡単・スムーズにできるものですね。さらばiPhone。 しばらくはiPod touch+EMOBILEのPocket Wifiでやり…