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将棋の渡辺くん

月刊マガジンで連載中の漫画、ようやく単行本になったので購入。渡辺明二冠(渡辺くん)が主人公の漫画。著者は妻の伊奈めぐみさん。まさに日常漫画で、ところどころ笑えて面白かった。知らない人にとってはただの人の日記でしかないかもしれないけど、将棋に…

有休使い切った!

昨年度は使い切れなかったけど、今回はトラブルもなく無事使い切れました。まあ昨年度の分だけで、今年度の分はまるまる残っていて、4月になったら来年度の分が追加されてまた40日になるのですが。多少残しておいた方が病気になった時にいいかもと思っていた…

透析患者のおやつ

日本食品標準成分表を眺めつつ、リンとカリウムと塩分と水分が少なくカロリーが取れる食べ物、を探してみた。かなり優秀だったのはホワイトチョコレート。Wikipediaにも栄養成分が載っていますが、以下のような感じ(100g辺りの数字)。 カロリー リン カリウ…

食品のカロリーとリン

食品のカロリーの一覧表 | 簡単!栄養andカロリー計算 リンの多い食品と、食品のリンの含有量一覧表食品100g辺りに含まれるカロリーとリンの一覧があるので、これを併記して比べてみました。栄養成分(P/CAL) - Google スプレッドシート片方にしか載っていな…

久々に体調を崩した

土曜日のお昼くらいからなんかお腹の調子が悪いな?と思いつつスルーしてご飯食べたら一気に気持ち悪くなって全部リバース。水を飲んだら少ししてやはり戻してしまう。こりゃアカンということでしばらく何も口にせずうずくまって過ごし回復を待つ。夜中にな…

透析導入から1年

入院中の1ヶ月半は長く感じましたが、退院したらあっという間に年が明けちゃいましたね。2月になり、ちょうど透析導入して1年が経ちました。当初は何を食べて良いのか不安で結構ビクビクしていましたが、血液検査の結果など見て割と何食べても平気なんだなと…

腎移植についての話を聞いてきた

透析導入した瞬間から「移植した方がいいよ」とあらゆる先生に言われていて、自分もそりゃそうだと思っていたのだけどなかなか腰が上がらず、ようやく話を聞きに行きました。献腎移植を考えているので、移植やってる病院を適当に選んでクリニックの先生に紹…

CUDAはじめました

GPUって環境が無くて今まで使ったことがなかったんですよね。最近会社でグラボを買いまして、CUDA入門しました。例によって短納期のお仕事で、イチから勉強していられないので高速道路頼りです。CUDA:「超並列コンピューティング」はじめました (1/3):Code…

Amazonギフト券をAmazonさんからもらった

今年まだ1度しか更新してないのに、アフィリエイト収入が久しぶりにあったらしい。有り難いような、いいのかなぁという気も。これが毎月高額にある、という状態になると印税生活みたいになるのでしょうか。まあ放置したブログで継続した収入なんてさすがに夢…

耳が詰まったので久々に耳鼻科へ行った

元日に耳掃除していたら右耳が詰まってしまって、休みが明けて早々に半休を取って耳鼻科で垢を取ってもらいました。耳垢が湿っぽくてどうしても奥に溜まっちゃうんですよね。で取れなくなり鼓膜が塞がって聞こえなくなるという。2年ぶりくらい?耳鼻科では専…

グラコロの栄養成分

マクドナルドのグラタンコロッケバーガーが始まりました。早速食べましたが、安定の味。ファストフードに限らず外食は塩分多めなので食べるときはそれなりに気を遣いますが、食べ過ぎなければ血液検査にも影響は出ないのでほどほどに食べています。www.mcdon…

銀河英雄伝説

最近ヤンジャンで漫画の連載が始まり、それが面白かったので手を出してみました。Kindle版。銀河英雄伝説1 黎明篇 (らいとすたっふ文庫)作者: 田中芳樹出版社/メーカー: らいとすたっふ発売日: 2014/09/26メディア: Kindle版この商品を含むブログ (1件) を…

年末調整

年末調整のための書類を提出して完了。サラリーマンは楽でいいですな。毎年、扶養家族もいなければ保険にも入っていないので、名前と住所を書くだけで終わるのですが今年から個人番号を書く欄が増えて、別に空欄でも良いみたいですができれば書いて欲しいと…

Xperiaで音楽聴くようにした

去年まではスマホとは別にiPod touchを持ち歩いていてそれで音楽を聴いていたのですが、別々に充電したり持ち歩くのも面倒になってきたし、スマホを機種変してバッテリも少しは持つようになったろうということでスマホに一本化することにしました。Xperiaな…

Xperia Z5 Premiumに機種変更した

前回機種変更してから2年以上経っていてそろそろ次をと考えつつも、体壊したり色々あって半年ほど寝かせていたのですが冬の新型が出るタイミングで新しくしてみました。以前使っていたのはXperia Z(最初のやつ)で、次もXperiaかなということでその中から選び…

LINQPad課金してみた

LINQPad - PurchaseC#のコードを手軽に実行できる環境として電卓的な感じで使っていたLINQPadですが、「ブレークポイント張りてぇ!」と度々思う事があり、結構便利に使ってるしお金払ってもいいな…と思ったので購入してみました。エディション色々あってめ…

わたしムーブ

hwada.hatenablog.com前に買った体重計、スマホにアプリを入れるとNFCでデータを吸い上げることができるのですが、わたしムーブというサイトに登録するとそのタイミングでクラウドにもデータを上げてくれるようです。体重計にWi-fiのっけて全自動にしてくれ…

健康診断の結果が届いた

先日受けた健康診断の結果が届きました。去年は高血圧/脂質代謝異常/白血球増多症/視力低下/尿淡泊/貧血と色々指摘されていたのですが、今年はここから高血圧/白血球増多症が抜けて少し良くなりました(?)。白血球増多症でググるとこれも腎臓関係っぽいので、…

インフルエンザの予防接種を受けた

少なくてもここ10年はワクチンは打っておらず、感染もしてなくて、よくある自分はかからないんだろうなんて油断をしていて、まあもしかかっても納期直前でもなければ仕事1週間休むだけだしな、という意識の低さでしたが、今年からはうっかり感染すると方々に…

日本マイクロソフトの社長が変わって何かが良くなるだろうか

pc.watch.impress.co.jp 以下は2013年の記事ですが、4Gamerの前社長のインタビュー見て日本マイクロソフトにはもう期待できないと思っていましたが、社長が変わって会社も変わるかなぁと。www.4gamer.netまあこれはゲーム機の話ですが、Windows Phoneにしろ…

Windows 10へ更新する時はESET(アンチウィルスソフト)をアンインストールしておく

タイトルが全てなんですが、これでアップデートに失敗して悩んでいました。アップデート中にブルースクリーンが出てSYSTEM_THREAD_EXCEPTION_NOT_HANDLED(ndis.sys)というエラーが出るというもの。アップデート前の状態に復元した後に表示されるエラーコード…

シルバーウィーク

あまり休んだ感じがしない連休でした。休日出勤したりもしていて実際「連休」ではなかったし。 土曜日: 寝て曜日 日曜日: 仕事 月曜日: 昼寝→透析 火曜日: 仕事 水曜日: 寝坊→透析 寝過ぎると頭が痛くなる、ということが今年に入って少なくなって、たくさん…

体重が減った

hwada.hatenablog.com結局ドライウェイトは1.5kg減の50.5kgになりました。しかし血圧はあまり変わらずで、もっと太れと言われてしまいました。食事制限がなくても、元から小食なので大変そう。米とか油を取ると良いようです。カリウムやリンは少ないけどカロ…

最近また血圧が上がってきている

降圧薬(血圧を下げる薬)を3種類にしてから140/90くらいで落ち着いていたのが、最近また150を超えるようになってきた。透析中に160になったことも。心胸比も1%程度だけど増えているようだし、痩せてきたのかもしれない。またDWを下げることになるかも。退院し…

歴史は繰り返すものなのか

子供の頃テレビで、ファッションの流行は繰り返す、みたいな話を見たことがあるけれど、検索するとネットでも似たような話がヒットする。シャア…もといクワトロ大尉も言っていたし。普通の動画がスマホでもストリーミングで再生できる時代になったのにアニメ…

飲み物の栄養成分表

市販の清涼飲料水のパッケージには基本的にカリウムやリンの量は書かれていませんが、メーカーのWebサイトには詳しく載っていることがあります。 サントリー http://products.suntory.co.jp/softdrink/ingredient.html アサヒ飲料 http://www.asahiinryo.co.…

配列を任意の値で初期化(fill)したい

0で初期化するなら何の苦労もないのだけど、1とか10にしたいって時。C++ならstd::fillがあるので: int arr[5]; std::fill(arr, arr + _countof(arr), 10); と書ける。さらにstd::vectorには初期値をコンストラクタで指定できるから: std::vector<int> arr(5/*要素</int>…

ダメって言われると魅力的に感じるようになる

ダンスィかよって話ですが、この年になってもダメって言われるとやりたくなる。 水分制限が課されてからは飲み物が恋しくなり、一時は外歩いてるときに自動販売機を見かけるとつい立ち止まって中身を眺めたりする習慣ができたりしていました。さすがに飽きて…

スーパーマリオメーカー

スーパーマリオメーカー ディスクフリー版 (セット内容:スーパーマリオメーカー ダウンロード番号+ブックレット (ハードカバー仕様) +ディスクケース+化粧箱)出版社/メーカー: 任天堂発売日: 2015/09/04メディア: Video Gameこの商品を含むブログを見る これ…

体重管理が楽になった気がする

夏は汗をかく分体重が増えにくく管理が楽だという噂でしたが、実際その通りかもしれません。と言ってもこのところ透析条件も度々変わっているので季節だけではないかもしれませんが。 朝透析→夜透析→夜透析で透析中に弁当を食べるようになった、という遷移を…

8月!

今年に入って何もしないまま半年経ってしまった…と思っていたら7月もあっという間に終わってしまった。 時間が経つのが速いのはそれなりに仕事が忙しいからで、暇なよりは良いのかもしれない。退院してから労働時間が80%程度に減って、給料もそれに合わせて…

夏のアニメ

最近、アニメは透析中にニコニコで見る事が多くなりました。いくつかある動画サービスの中でニコニコ動画は通信量が少なく、LTE(1ヶ月7GBが上限)でも安心して見られる印象です。デフォルト設定だと、バンダイチャンネルは30分のアニメを見るだけで1GB以上使…

鍵が回らなくなったら鍵穴にエアダスターをぶつけると良い

なんか家の鍵が回らなくなってしまったので鍵の掃除を試みる。前は帰ってくるときになかなか開かないなーって感じだったのが家出るときに閉めるのも難しくなっててあぶない— wata_d (@wata_d) 2014, 11月 30 鍵、埃付いてたからこれのせいでうまく回らないの…

日本での透析医療の遷移

腎内科クリニック世田谷患者会講演会・坂井瑠実先生講演『透析医療40年を経て見えてきたもの』『長時間透析は有用か?』[腎臓病・透析に関わるすべての人の幸せのための じんラボ]こちらは日本の透析治療が始まったばかりの頃の話。 当時はまだ透析が無い時代…

神の委員会

医学書院/週刊医学界新聞 【〔連載〕続・アメリカ医療の光と影(20)(李啓充)】 (第2542号 2003年7月7日) 人工透析が実用化され始めた頃、それを必要とする人は多いけれども実際にその治療を適用できる人の数は限られており、その患者をどう選別して…

Nexus 7(2012)のOSをAndroid5にしたら重くなったのでダウングレードした

新しいOSがあるよって通知がきたので何も考えずにほいほい更新したら動作がやたらもっさりするようになり、検索するといくつか改善方法が出てくるのですがそれでも遅いので4.4.4(KitKat)に戻しました。電源ボタンを押してから画面が表示されるまでや、その逆…

はてなダイアリーを使っていた頃のアクセス数を超えていた

はてなダイアリーは2005年から2012年まで、それ以降ははてなブログで日記を書いていますが、ブログに移動してリセットされたPVがダイアリーの時の総PVに追いついたようです。といっても過去のエントリへのアクセスがほとんどですが。 アクセス数も当初は100/…

透析中のお弁当

いま通っている透析クリニックではお弁当を頼むことができます。外注ですが、透析患者向けに栄養バランスが考えられているもので、税込み713円。栄養指導が入ってこれは安いと思います。入院前はエンゲル係数バグってて一食1000円とか普通だったので、特にそ…

しばらく任天堂のゲームで楽しみなものが多い

ゼノブレイドクロス、連休中に11章まで進みました。終盤に入ってそろそろクリアってところですが、メインストーリー終えてもクエストはまだまだたくさんあるので遊び続けられそうです。 で、それだけでもしばらくは持ちそうですが、夏までに発売される予定の…

夜間透析はじめました

これまで火木土の朝透析(9時~13時)だったのを、月水金の夜間透析(17時~21時)に変更してもらいました。今通っているクリニックでは火木土は夜間透析はやっていないので、曜日も変更になりました。まあ土日の午後は明けておきたいので選択肢にあっても選んだ…

体重計を買った

前から家に置いてある体重計は計測精度が200gみたいで、もう少し細かく計りたいなということで新しい体重計を買いました。買ったのは1ヶ月ほど前で、それから毎日乗っています。前は体重なんて年に1回(健康診断の時くらい)しか計らず家の体重計は埃を被って…

ゼノブレイドクロスが楽しみすぎる

Wii Uで来週(4/29)発売するゼノブレイドクロスが待ち遠しい。公式サイトに上げられている動画を見るだけでもそのボリュームのすごさに期待値が上がっています。期待しすぎてがっかりしてしまわないかという不安もあったりはしますが、前作のゼノブレイドも面…

スマホアプリ(MediSafe)で薬の管理

最近毎日飲む薬が複数処方されるようになったのですが、忘れっぽいので飲み忘れを防ぐにはどうすれば良いか、と色々試していて今は以下のアプリを使っています。 MediSafe (Android版) 薬の名前と飲む時間を指定しておくとその時間に通知してくれるというも…

dビデオに加入してみた

入院中、テレビでやってた「ハンチョウ」というドラマの再放送を見ていて、最近また午前中にやっているので火木だけ透析中に見ていたのだけど、毎日見られるわけではないので話が飛んでしまうし過去シリーズから見たいな、と思ってふとdビデオストアを覗いた…

エネプリンとハイカロジュース(高カロリー食品)を買ってみた

栄養制限があるけどカロリーは取らなければいけない人や、介護を受けている人向けに販売されている高カロリー食品を買ってみました。 エネルギーを補給する:日清オイリオの介護食・健康食 ジャネフ ハイカロ|[病態対応食]たんぱく・エネルギー調整食品|…

電王戦FINALはFINALでよかったと思う

電王戦ってもう将棋とは別の、ゲーム攻略動画だと思うんですよね。「将棋ソフトに勝ったら100万円」と同じ。 将棋ソフトはアマチュアより圧倒的に強くて、まず勝てない。だからハメ手でもなんでも見つけて勝つのも正しいとされて、実際攻略法が見つかれば盛…

ベルトを縮めた

退院したらベルトを締めてもズボンがゆるゆるだったので、また縮めた。入院時点で62kgだった体重が3日連続で透析したら54kgまで減って、最終的には52kgになったんですが、腹回りにも相当水が溜まっていたようです。 ベルトの長さを調整した - wata_d's diary…

退院して半月ほど経ったけれど、思ったより入院前と変わらなかった

環境に恵まれていた、というのが一番大きいと思いますが、退院してすぐ仕事復帰して、前と変わらず働くことができたために入院前とあまり変わった感じがしません。もちろん週3で透析に行かなければならないので、現在は火木の午前中は休んでいるような状態で…

福祉パス

障害者手帳を支給されると、福祉パスかタクシーチケットのどちらかが貰えます。タクシーチケットは1枚500円、1度の乗車で7枚(=3500円)まで使えるチケットが何十枚か。透析患者だと通院回数も多くなるためか168枚くらい貰えます。福祉パスは横浜市の場合は市…

障害者手帳(1級)が発行された

2月の半ばに申請していたものができたとのことで、受け取ってきました。調べると2-3ヶ月かかるとあったので5月頃になるかと思っていたのですが、思ったより早かったです。障害者手帳があると国や自治体から色々なサービスが受けられます。税金が安くなるとか…