読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

寝過ぎ

土曜日に寝過ぎると日曜に頭痛になって辛いので最近は平日とあまり変わらない生活をしているつもりでしたが、昨日はかなり寝てしまいました。

1時過ぎに寝て8時頃に一度起きたのはいいものの、ずるずる二度寝を繰り返し気付けば昼過ぎ。少しだらだら過ごしてから昼飯兼晩飯を食べたら眠くなったので19時前に就寝。2時頃起きました。朝までもう一眠りしようか考えているところ……。

休みも2日しかないので惰眠をむさぼっている間はいいのだけれど、後になって少しもたいない気分になってしまう。