体重が減った

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結局ドライウェイトは1.5kg減の50.5kgになりました。しかし血圧はあまり変わらずで、もっと太れと言われてしまいました。食事制限がなくても、元から小食なので大変そう。米とか油を取ると良いようです。カリウムやリンは少ないけどカロリーのある食べ物を探さないとな～。